غسيل الاطباق قبل النوم يقضي على التوتر والقلق!!!

توصلت دراسة طبية حديثة الى ان غسيل الأطباق وأدوات المطبخ يقضي على
القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير.
طبقت هذه الدراسة على 700 امرأة وجد أن 90% منهن شعرن بمزاج عال
وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي,كما اوضحت أجهزة القياس
المستخدمة في الدراسة ان غسيل الأطباق والأكواب وبقية الأواني
المنزلية يؤدي الى حالة استرخاء وارتياح نفسي بين النساء بشكل كبير.

أكد استاذ الصحة العامة والطب السلوكي ان العلاقة بين العمل المنزلي والاسترخاء
النفسي والمزاجي للنساء بأنه محاولة للخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها
نتيجة تولد شعور القلق لديهن وبالتالييتم كسر هذه الدائرة بعمل إيجابي بالرغم من أن
عملية غسيل الأطباق عملية ميكانيكية ولكنها تبدو مفيدة ومنها نتائج إيجابية جيدة,وقد
أكدت الدراسة ان 30% من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن
بنوم أفضل وأحلام أجمل بعكس من أجلن ذلك او قمن به قبل دخول غرفة النوم بوقت طويل.
وتوضح الدراسه هذه النتيجة بانها تعود الى حدوث عملية احلال للتوتر حيث يتحول التوتر
السلبي الى إيجابي وحينما يشعر الإنسان أن عليه واجبا لم ينجزه لا يستريح حتى ينتهي
منه وبالتالي يتم تفريغ للطاقة النفسية وكسر حدة التوتر.

طبعا دلوقتى كل واحده هتجرى تغسل اطباقها هههههههههههه

طبعا منقووووووووووووووووووول للافاده

جزاكى الله خير نونه

واياكم امونه

علشان كدة الشغالين معنوياتهم مرتفعة اكتر من ست البيت فعلا انا استشعرت هذا فى اكتر من اخت عاملة ببيوت اهالينا انهم معنوياتهم افضل سبحان الله

اه والله فعلا تصورى انا باه من يوم ما عرفت كده وانا بغسلهم قبل النوم بس دول بتوع العشاء

اما بتوع الغداء معرفش لازم بعد الاكل يتغسلوا

لا مش لازم يتغسلوا

من أحسن الدرسات التي اطلعت عليها

أحس بأنها صحيحة 100%